⻘梅果富含的柠檬酸等有机酸具有增进⻝欲、恢复体⼒、缓解疲劳的功效，亦可安神解烦。⻘梅果具有调节肠胃功能的独特功效，其中的⼉茶酸能促进肠道蠕动，同时⼜有促进收缩肠壁的作⽤，其酸味能刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液，促进消化，改善肠胃功能，并促进肠道的吸收。⻘梅果中含有丙酮酸和⻬墩果酸等活性物质，对肝脏有保护作⽤，起到杀菌的作⽤，有效抑制细菌繁殖，能提⾼肝脏的解毒功能，促进肌肤新陈代谢、防⽌⿊⾊素堆积、延缓肌肤衰⽼。